תזונה נכונה מחייבת תפריט מאוזן גם מבחינת סוגי המזונות הנצרכים . למשל חלבונים מן החי שמקורם בבשר עוף או בשר הודו או דגים . חלבונים מן הצומח שמקורם בקטניות כמו שעועית , אפונה או עדשים . דגנים כמו קינואה , כוסמת , חיטה , קמח מלא . ירקות שונים ומגוונים , ולא בהכרח ירקות...
אורח חיים נכון ובריא , בין אם הוא משלב רפואה משלימה או רפואה הומיאופתית או רפואה אלטרנטיבית ובין אם לאו , חייב לשלב בתוכו תזונה בריאה ונכונה , וכמובן מודעות לחשיבות של תזונה נכונה לשיפור איכות החיים . תזונה בריאה ונכונה כוללת תפריט או דיאטה המכילים הרבה ירקות ופירות ,...
הומיאופתיה היא שיטה של ריפוי טבעי, אשר מיועדת לסייע לכוחות הריפוי הטבעיים של גוף האדם כדי לפתור מחלות ובעיות רפואיות שונות. כחלק מן ההומיאופתיה משתמשים בתרופות הומיאופתיות אשר מקורן בחומרים טבעיים, אותם מוהלים עד לקבלת ריכוז נמוך ביותר אם בכלל של החומר הפעיל בתוך...
נטורופתיה נטורופתיה היא שיטה עתיקת יומין אשר מבוססת על העיקרון של מבט הוליסטי וראיית הגוף והנפש כחלק ממכלול. נטורופתיה מבוססת על אורח חיים בריא. מטרת הנטורופתיה היא לעורר מודעות ולמנוע מחלות ולשמור על גוף בריא מצד אחד, וטיפול במחלות או בעיות גופניות מצד שני. טיפול...
ח ז י ו ן פברואר 2008–04–24 פרק א. ערב. ובאפלולית החדר נגלה לעיני מסך, עליו מוקרן סרט שעלילתו ההזויה מתפתחת מתמונה לתמונה. ואת עצמי אני רואה שם. פעמים משתתפת ופעמים צופה בו מהצד: הנה אני עומדת על דרך עפר רחבה, לפני משתרע שדה קצור. האדמה כולה מכוסה עשב יבש. לרוחב השדה...
